M12 : Anxiété & Physionutrition
Limiter les effets délétères du stress grâce à la micronutrition. Physiologie du stress, de la dépression, du burn-out.
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Les Directs
M10 : Les Résolvines
Rappels sur la réaction inflammatoire et le rôle des médiateurs pro-résolvants spécialisé (SPM) : “Accompagnement nutritionnel des inflammations chroniques de bas grade et de haut grade avec poussées inflammatoires”
M09 : Prise en charge de l’inflammation
Les nutriments pour limiter les conséquences de l’arthrose et inflammation articulaire
M08 : La supplémentation en Oméga 3
Les graisses saturées, mono-insaturées, poly-insaturées & les oméga 3
M07 : Thyroïde & Physionutrition
Les nutriments importants pour soutenir la thyroïde et les solutions adaptées en micronutrition.
M05 : Prise en charge des déficits et de la baisse de vitalité (1/2)
La Mitochondrie. Dans ce module nous verrons ce qu’est la Mitochondrie, la production d’ATP, la déficience mitochondriale et surtout comment optimiser et soutenir la fonction mitochondriale.
M04 : La vitamine C et le zinc
Les sources alimentaires, les rôles et besoins de la Vitamine C & du Zinc
